Psychotherapie in Gruppen hat viele Vorteile: Sie lernen andere Menschen kennen, denen es ähnlich geht wie Ihnen. Alleine schon das Wissen, nicht "der/die Einzige" zu sein, kann entlastend wirken. In Gruppen kann man aus einem größeren Pool von Ideen und Anregungen schöpfen als in der Einzeltherapie. Manche Übungen, wie z.B. zum Nein- Sagen, kann man viel besser in der Gruppe üben. Für Selbstzahler ist eine Gruppe eine kostengünstige Alternative zur Einzeltherapie.
Gruppen in meiner Praxis haben zum Thema:
- Selbstsicherheitstraining
- Entspannungstraining
- Angstbewältigung
- Kognitiv-verhaltenstherapeutische Gruppe für Depression
- Psychoedukatives Trainingsprogramm für schizophrene Patienten
- Familienbetreuung schizophrener Patienten
- Dialektisch-behaviorale Therapie nach Linehan, speziell Training von Fertigkeiten für Patienten mit Borderline-Persönlichkeitsstörung
Die Gruppen finden statt, wenn sich mehrere Teilnehmer für eine bestimmte Gruppe anmelden. Die Kosten von € 30 pro Gruppensitzung (90 Minuten) in einer Gruppe von 6-8 Personen tragen Sie selbst. Zuschüsse von der Krankenkasse sind auf Nachfrage eventuell möglich. Im Kurs inbegriffen ist ein circa halbstündiges Einzelgespräch vor und nach Ablauf des Gruppenprogrammes. Bei Interesse schreiben Sie mir eine unverbindliche Mail oder rufen mich an.
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